逆立ち健康法(月刊たむぽぽ第63号 2008年9月号より)

地上の生き物は、引力と重力によって
均衡を保っているわけですが、我々人間も
二足で歩行する関係上、常に重力の影響を
受けながら頭を上にして生きています。

血液の流れも心臓から手足の末端に向かって
流れており、同じメカニズムで一生を過ごす事に
なります。

先日、テレビを見ていましたら、東京の
カルチャースクールの受講風景で、なんと驚くなかれ、
生徒全員逆立ちをしているのです。
異様な風景にビックリ。しかも、効能がスゴイそうです。
たったの10分で体が変わると講師は説明していました。
逆立ちによって健康になる講座だったのです。

年配者から若者まで、一斉に頭を床にして、
足は天井に向かってV字に開いたり、アグラをかいたり、
想像しただけでも異様というか妙な感じになりました。
頭と両肘を支点に倒立するらしく、案外簡単に誰にでも
できる様になるそうです。

我々、社交ダンスの世界では、逆立ちをしながら
踊る事はまずまれですが、ブレイクダンスなどで頭を
床に着けて連続回転するシーンは誰もが一度は
目にした事があるのでは?と思います。

私も一度、逆立ちに挑戦してみたいと思いますが、
皆さんはいかがでしょうか・・・。

(しのぶ)

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